COMO CURARTE DEL ACNE

NECESITAS SAL GLOBEL
 LA PUEDES COMPRAR EN UNA FARMACIA

PASOS

• EN UN LITRO DE AGUA DISUELVES UN SOBRE DE SAL Y LA REFRIGERALA
• TE TOMAS UNA COPITA TODAS LAS MAÑANAS HASTA QUE SE TERMINE Y ELLO LO REPITES CADA 3 MECES  

RECUERDA:

• QUE NO DEBES CONSUMIR ALCOHOL

ALIVIA EL INCOMODO DOLOR DE MUELA

El ajo es un producto que sirve para multiples dolores en el cuerpo, los dolores de muela, son dolores fuertes y tiendes hasta hacer llorar, aqui te ayudare a aliviar este dolor incomodo.

INGREDIENTES:
-ajo

PREPARACION:
1. Machaca el ajo y ponlo encima de la muela y haz presion con la muela inferior
2. cada 20 minutos bota ese ajo y aplica mas producto.

hay abuelas que recomiendan poner el diente de ajo sin machacar, pero para su mejor resultado se recomienda que el agua del ajo caiga en la muela

¿TE DUELE LA ESPALDA ?

Los masajes podran ayudar a que se reduzca el dolor de espalda, de esta forma podras masajear tu espalda:
desliza las manos por toda la nuca de arriba abajo, de esta forma relizando una presion con los dedos, realiza el mismo masaje desde la oreja hasta los hombros, de forma lenta y suave
REPITELO DE 5 A 10 VECES AL DIA 

SI NO QUIERES TENSIONARTE, REGULA TU TENSIÓN

NECESITAS

La cascara de una mandarina

PASOS

1.  Pon a hervir un baso de agua y agrega la cascara de la mandarina 
2. luego tomate el agua 
3. consume este remedio 3 veces a la semana 

Y ASI PODRAS  REGULAR TU TENSION.

ELIMINA LA CASPA

 INGREDIENTES:
-Tomillo seco
-agua

PREPARACION:
1. Vierte unas cucharadas de tomillo en una taza de agua
 2. pon a hervir esta mezcla por 10 minutos
3. vierte la mezcla sobre el cabello limpio y dejala actuar de 2 a 3 horas
 4. repìte esta preparacion cada vez que te laves el cabello

HAZ QUE DESAPAREZCA LA FIEBRE EN MINUTOS

Cuando aparece la fiebre, lo primero que hacemos es pensar en algo frio que nos baje la temperatura, es por esto que daremos formas para aliviar y desaparecer la fiebre:

INGREDIENTES:
- agua fria
- pañuelos
-esponja

PREPARACION:
-vierta el pañuelo en el agua fria y ponlo en la frente, en el cuello, en la planta de los pies y en la ingle
- puede realizar la preparacion anterior con una esponja para sostener mas agua y asi tenerla mas fria
-realice este procedimiento las veces que considere hasta que se reduzca la temperatura

ALIVIA LA DIARREA EN UNOS SIMPLES PÀSOS

INGREDIENTES:
-1/2 taza de agua
- 1/2 taza de arroz

PREPARACION
1. pon a hervir el agua
2.cuando este hirviendo agrega el arroz
3. deja hervir esto por 15 minutos
4. cuela el arroz y el agua dejala enfriar a temperatura ambiente
5.  toma hasta 3 vasos diarios de esta agua 

¿QUIERES CURARTE DE TOS?

la tos es uno de los virus mas frecuente en las personas, para aliviarlo se necesitara de dos productos faciles de encontrar en casa:
PRODUCTOS:
-sal
-agua
PREPARACION
1. Pon media cuchara de sal
2. un vaso de agua
3. vierte la sal en el agua, hasta que se disuelva
4. has gargaras y escupe el producto
REALIZA ESTOS PASOS TRES VECES AL DIA

prevén el cáncer con tan sólo una mordida

QUE NECESITAS:
 1 MANZANA




IMAGEN TOMADA DE: https://hablemosdeculturas.com/wp-content/uploads/2018/09/Semillas-de-manzanas-1.jpg

 PASOS:

1.  MASTICA BIEN LAS PEPAS DE LA MANZANA.
2.  LUEGO CORTA UNA RODAJA DE MANZANA Y CONSUMELA.
3.  ASI PODRAS PREVENIR EL CANCER

CONSUME LAS PEPAS DOS VECES EN LA SEMANA.

ALIVIA TUS DOLORES MENSTRUALES

EL JENGIBRE:
sirve para los alivios mentruales, ya que es un desinflamatorio y antiespasmodico, esto quiere decir que ayuda a calmar el dolor.
 para su preparacion:
1. ponga a hervir agua y agreguele una raiz de jengibre
2.dejalo hervir durante 15 minutos
3. cuelalo y retiralo en un vaso
4. dejalo en reposo 5 minutos
TOMALO DOS VECES AL DIA.

Como curarte del estreñimiento

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